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想要远离慢性病?日常摄入膳食纤维很重要!

美食 时间:2019-04-10 浏览:
膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收,并在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和。膳食纤维一般包括不易被消化酶消化的

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